Будущий ребенок
24 неделя беременности и у ребёнка вырабатывается свой собственный график сна и бодрствования, отличный от ритма жизни матери. Вы почувствуете это по сильным толчкам, которые будут сменяться периодами полного покоя. Этот же самый распорядок сохранится у малыша и после рождения, поэтому уже сейчас можно рассчитать, когда новорождённый будет спать, а когда просыпаться. Ребёнок слышит Ваши слова и все звуки вокруг. Биение маленького сердца можно прослушать обычным стетоскопом.
24 неделя беременности.Рекомендации
На состоянии мамы начинает отражаться немалая прибавка в весе. Отсюда могут возникать головные боли, тяжесть в ногах, а также проблемы с мочевым пузырём и общее переутомление. Всё это придётся пережить – наберитесь стойкости и терпения, через такие испытания проходят все будущие мамы. Позвольте ногам чаще отдыхать и носите только удобную обувь на низкой подошве. Когда Вы лежите, ноги должны находиться выше уровня сердца. Не боритесь с усталостью и больше отдыхайте. Не стесняйтесь постоянно просить о помощи Ваших близких и обязательно находите в себе силы благодарить их за эту поддержку. Помните, что Вы сейчас самый главный работник в семье. |
|
|